입덧캔디1 입덧 시기, 입덧에 좋은 음식 / 입덧 가라앉히는 음식 입덧이 시작된 후 살이 쭉쭉 빠질정도로 입덧때문에 고생하고 있는데요. 입덧 시기와 입덧에 좋은 음식들 적어보겠습니다. 입덧에 좋은 음식은 개인차가 있을 수 있으니 참고만 해주시면 좋을것 같아요. 입덧 시기 입덧시기도 개인차가 있지만 보통은 5주~6주에 시작하여 12주~14주에 점점 좋아진다고합니다. 저는 4주부터 조금씩 소화가 안되고 답답한 증상이 있었는데, 그게 입덧 시작이었던것 같아요. 지금은 8주 정도되었는데 거의 절정인듯합니다. 입덧에 좋은 음식 1. 바나나, 수박 과일 중에서 바나나는 구토를 억제해주고 속이 메스꺼울때 먹으면 좋다고해요. 바나나에는 엽산 성분도 들어있다고하니 임신중에 먹으면 좋은 과일이죠. 수박도 마찬가지로 차갑게 먹으면 구토 증상이 완화되고요. 과일 중에서는 달콤한 과일이 저는.. 2020. 10. 19. 이전 1 다음
