시험관 걷기운동1 [난임이야기] 난임 한약 먹기, 난임한의원 / 동결이식 준비하기 신선1차 실패 이후 바로 동결이식이 안된다고해서 쉬는 기간을 갖고있습니다. 신선 실패 후 생리가 시작했고, 2번째 생리 3째날에 병원에 방문하라고했는데, 이 두번째 생리가 늦어지는 경우가 많다고 합니다. 저도 마찬가지로 생리가 늦어져 아직 병원갈 날짜를 기다리고 있어요. 쉬는 기간동안의 일상을 적어봅니다. 1. 걷기운동 걷기운동을 꾸준히 해주고 있어요. 신선 시도하면서 살이 많이 쪘고, 채취와 이식 후에는 운동도 잘 하지 못했어서 몸무게가 늘었더라고요. 시험관 하면서 호르몬때문에 살이 쪘는데, 유독 배부분에 찐것같아서 속상합니다. 하루 30분~1시간정도 걸으며 체력도 보강하고, 다이어트를 했어요. 다시 동결 1차가 시작되면 약먹고, 이식한 후로 쉴때 운동을 잘 못하니 미리 체력을 만들어두려고요. 30분~.. 2020. 8. 2. 이전 1 다음
